“Autoestima em Foco”, nova coluna do “Fique por Dentro”, estreia na segunda (13)

O “Fique por Dentro”, programa matinal da Rádio Trans Mundial, passa a contar com uma nova coluna a partir de segunda-feira (13). A produção, a ser apresentada pela psicóloga clínica, master coach e hipnoterapeuta Alice Cézar, tem como objetivo trazer reflexões sobre a importância do autoconhecimento para fortalecimento da identidade e da vida.

A coluna traz conceitos que podem ser aplicados a homens e mulheres de diferentes idades. A ideia é que o conteúdo ajude o público a identificar suas potencialidades, valores, emoções, além de equilíbrio nas decisões, de modo a ter a saúde mental mais bem preparada para o dia a dia.

 
Dentre as temáticas a serem trabalhadas na coluna estão: como lidar com críticas, dificuldade em reconhecer qualidades e conquistas, necessidade em agradar os outros e o peso da culpa, entre outras.

A coluna irá ao ar todas as segundas, por volta das 8h15. Na próxima quinta-feira (9), a psicóloga clínica e apresentadora Alice Cézar vai ser a entrevistada do programa “Fique por Dentro” para falar sobre o projeto. Começa às 8 da manhã (pelo horário de Brasília). Ouça em transmundial.org.br.