Episódio do dia 09/09/2024, o tema é: A importância de cuidar da nossa saúde mental

A saúde mental é um aspecto fundamental do bem-estar humano, muitas vezes negligenciado em meio às demandas cotidianas e ao ritmo acelerado da vida moderna. Em um mundo onde as pressões sociais, profissionais e pessoais parecem se intensificar a cada dia, cuidar da saúde mental torna-se essencial.

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