T1 / E55 Relações tóxicas e autoestima
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A psicóloga Alice Cezar traz a reflexão sobre a importância do autoconhecimento como maneira de fortalecimento da identidade e, consequentemente, da vida. Quando você se conhece, se respeita e se trata bem! Isso te ajuda a não permitir estar em locais abusivos, de menor valia. Dessa maneira, você procura melhores caminhos de saúde, profissão e equilíbrio.
Apresentação e produção: Alice Santos Cezar - Psicóloga clínica, master coach, hipnoterapeuta e especialista em carreira e autoestima
Duração: 2’00
Estreia: Segunda-feira – 8h30
@alicecezar.oficial
EPISÓDIOS
T1 / E55 Relações tóxicas e autoestima
T1 / E54Autocuidado
T1 / E53 A dificuldade em receber elogios
T1 / E52A importância do silêncio
T1 / E51 Esgotamento Mental
T1 / E50 Medo de se arriscar
T1 / E49A importância de celebrar
T1 / E48Medo
T1 / E47Culpa
T1 / E46Cansaço