Episódio do dia 27/05/24, com o tema: Um grande desafio: dormir bem!

Apresentação: Dora Bomilcar de Andrade

Produção: Michelle Gomes e Stefanie Cerqueira

Convidada:  Dra. Luciana Palombini - Médica Especialista em Medicina do Sono e Integrante da Equipe do Instituto do Sono

Quantas horas você dorme em média por noite? Você sabe quais são os benefícios e os malefícios relacionados a rotina de sono? Entenda a importância de uma noite de sono tranquila e saiba dicas preciosas de como superar os desafios para conseguir dormir bem com uma especialista do sono. Confira! 

Site: 
institutodosono.com

Contato:
(11) 2108-7777