No programa do dia 31/03/2023, o tema é: Mudança de hábito na alimentação

Apresentação: Fábio Zamana e Polianna Andrade

Participação: Eneida Ramos - Nutricionista com foco em emagrecimento

Seguir uma dieta balanceada, começar a praticar atividades físicas e comer menos fast food são bons exemplos de como a mudança de hábitos pode trazer benefícios à saúde. A ideia é promover mudanças de comportamento e estilo de vida com o objetivo de prevenir doenças e melhorar a saúde geral.

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