No episódio do dia 05/03/2025 o tema: Alimentação na maturidade

Apresentação e produção: Eneida Ramos

Com o passar dos anos, há uma diminuição do metabolismo basal, da musculatura e da atividade física, além do aumento da gordura corporal, o que requer uma alimentação de baixas calorias.       
 
Contato:
@DraEneidaRamos