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No episódio do dia 05/10/2022 o tema: Ciladas da dieta 2
Apresentação e produção: Eneida Ramos
Para ter sucesso no emagrecimento, não há dúvida de que precisamos seguir estratégias nutricionais eficientes. Mas o sucesso não será determinado exclusivamente pela quantidade de calorias, proteínas, pelos carboidratos, pela quantidade de fibras, vitaminas, minerais. Acompanhe quais as ciladas da dieta nessa segunda parte!