No episódio do dia 22/12/2021, o tema é: Festas de fim de ano – pensamento de dieta ou atitude saudável?

Apresentação e produção: Eneida Ramos

Se você luta contra a balança, algumas atitudes devem ser questionadas nas ocasiões festivas. Ouça e preste atenção em quais desses pensamentos você se encaixa.