No episódio do dia 02/03/2022 o tema é: Porque as dietas não funcionam

Apresentação e produção: Eneida Ramos

Quando pensamos em emagrecimento, o que vem à nossa cabeça? O peso, os alimentos, suplementos, % de gordura, vitaminas, macronutrientes, rótulos alimentares, calorias? Quando entendemos a raiz dos problemas, o que leva a obesidade fica mais fácil agir, tomar medidas no caminho certo para resolver a situação.