Episódio do dia 31/12/2021, com o tema: Funções do Magnésio no organismo 

Apresentação: Aline Dias

Produção: Susie Pek

O magnésio tem importantes funções em nosso organismo. O mineral melhora o desempenho físico, previne a osteoporose, ajuda a controlar a diabetes, diminui o risco de doença cardíaca, alivia a azia e a má digestão, controla a pressão arterial, e por fim, ele melhora o humor, pois está relacionado com a produção de serotonina.

Epis&oacute;dio do dia 31/12/2021, com o tema: Fun&ccedil;&otilde;es do Magn&eacute;sio no organismo Apresenta&ccedil;&atilde;o: Aline Dias
Produ&ccedil;&atilde;o: Susie Pek
O magn&eacute;sio tem importantes fun&ccedil;&otilde;es em nosso organismo. O mineral melhora o desempenho f&iacute;sico, previne a osteoporose, ajuda a controlar a diabetes, diminui o risco de doen&ccedil;a card&iacute;aca, alivia a azia e a m&aacute; digest&atilde;o, controla a press&atilde;o arterial, e por fim, ele melhora o humor, pois est&aacute; relacionado com a produ&ccedil;&atilde;o de serotonina.