Episódio do dia 24/12/2021, com o tema: Potássio é essencial

Apresentação: Aline Dias

Produção: Susie Pek

O potássio é um mineral essencial para o corpo humano. Ele contribui para o bom funcionamento das células, dos músculos e dos nervos, pois participa na formação do tecido muscular e no metabolismo de energia do organismo. Além disso, quantidades adequadas de potássio no organismo favorecem o equilíbrio do pH no sangue, evitando os cálculos renais, a osteoporose, e controlando a pressão arterial.