Episódio do dia 11/10/2021, com o tema: Saúde mental

Apresentação: Aline Dias Produção: Susie Pek

Existe um dia no calendário dedicado à saúde mental. O termo está relacionado à forma como uma pessoa reage às exigências, desafios e mudanças da vida e ao modo como harmoniza suas ideias e emoções. Diariamente, vivenciamos uma série de emoções, boas ou ruins que fazem parte da vida. A forma com a qual lidamos com cada uma dessas emoções é o que determina como está a qualidade de nossa saúde mental.